Halle/Kurse

Unsere Kurse

Die Teilnahme an den Kursen kann nur mit Voranmeldung (telefonisch oder per E-Mail) erfolgen.

Halle

Die Halle bietet sieben XPole-Stangen auf einer Fläche von 150qm.

Es können sechs Teilnehmer gleichzeitig in einem Gruppenkurs trainieren. Zudem gibt es die Möglichkeit Einzelkurse zu buchen.

Eine Kurseinheit dauert 60 Minuten und umfasst ein intensives Workout aus Stangenakrobatik, Tanz, Krafttraining und Stretching. 

Neben den BasicPOLE-Kursen gibt es noch weitere Kurse (ChoreoPOLE, MOBILity), die eine effektive und abwechslungsreiche Trainingsergänzung bieten.

Wolter Polesport Lüdenscheid
Unser Studio

Kursplan Dezember 2019

Datum Uhrzeit Kurs freie Plätze
Mittwoch 11.12.19 18:00-19:00 BasicPOLE 1
Mittwoch 11.12.19 19:00-20:00 ChoreoPOLE 3
Donnerstag 12.12.19 11:00-12:00 BasicPOLE 4
Donnerstag 12.12.19 19:00-20:00 BasicPOLE 2
Donnerstag 12.12.19 20:00-21:00 MOBILity 3
Freitag 13.12.19 16:00-17:00 BasicPOLE 2
Freitag 13.12.19 17:00-18:00 MOBILity 2
Freitag 13.12.19 18:00-19:00 ChoreoPOLE 6
Freitag 13.12.19 19:00-20:00 BasicPOLE 6
       
Montag 16.12.19 16:00-17:00 PROBEtraining 12
Montag 16.12.19 17:00-18:00 ChoreoPOLE 4
Montag 16.12.19 18:00-19:00 BasicPOLE 3
Montag 16.12.19 19:00-20:00 MOBILity 6
Montag 16.12.19 20:00-21:00 BasicPOLE 4
Dienstag 17.12.19 18:00-19:00 MOBILity 6
Dienstag 17.12.19 19:00-20:00 BasicPOLE 4
Dienstag 17.12.19 20:00-21:00 BasicPOLE 6
Mittwoch 18.12.19 16:00-17:00 MOBILity 5
Mittwoch 18.12.19 17:00-18:00 BasicPOLE 4
Mittwoch 18.12.19 18:00-19:00 BasicPOLE 6
Mittwoch 18.12.19 19:00-20:00 ChoreoPOLE 6
Mittwoch 18.12.19 20:00-21:00 PROBEtraining 12
Donnerstag 19.12.19 18:00-19:00 BasicPOLE 6
Donnerstag 19.12.19 19:00-20:00 BasicPOLE 2
Donnerstag 19.12.19 20:00-21:00 MOBILity 5
Freitag 20.12.19 16:00-17:00 BasicPOLE 6
Freitag 20.12.19 17:00-18:00 MOBILity 6
Freitag 20.12.19 18:00-19:00 ChoreoPOLE 6
Freitag 20.12.19 19:00-20:00 BasicPOLE 6
       
Montag 23.12.19 16:00-17:00 PROBEtraining 10
Montag 23.12.19 17:00-18:00 ChoreoPOLE 6
Montag 23.12.19 18:00-19:00 BasicPOLE 4
Montag 23.12.19 19:00-20:00 MOBILity 6
Montag 23.12.19 20:00-21:00 BasicPOLE 6

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