Halle/Kurse

Unsere Kurse

Die Teilnahme an den Kursen kann nur mit Voranmeldung (telefonisch oder per E-Mail) erfolgen.

Halle

Die Halle bietet sieben XPole-Stangen auf einer Fläche von 100qm.

Es können sechs Teilnehmer gleichzeitig in einem Gruppenkurs trainieren. Zudem gibt es die Möglichkeit Einzelkurse zu buchen.

Eine Kurseinheit dauert 60 Minuten und umfasst ein intensives Workout aus Stangenakrobatik, Tanz, Krafttraining und Stretching. 

Neben den Basic-Kursen BeginnerPOLE, IntermediatePOLE, AdvancedPOLE, ExpertPOLE und MasterPOLE gibt es noch weitere ergänzende Kurse (ACROtrainingChoreoPOLE, MOBILityPowerPOLE), die eine effektive und abwechslungsreiche Traininggestaltung ermöglichen.

Wolter Polesport Lüdenscheid
Unser Studio

Kursplan Mai 2019

Datum Uhrzeit Kurs freie Plätze
Montag 27.05.19 16:00-17:00 ACROtraining 5
Montag 27.05.19 18:00-19:00 BegPOLE 4
Dienstag 28.05.19 16:00-17:00 PROBEtraining 12
Dienstag 28.05.19 17:00-18:00 PowerPOLE 6
Dienstag 28.05.19 18:00-19:00 MOBILity 6
Dienstag 28.05.19 19:00-20:00 IntPOLE 1
Dienstag 28.05.19 20:00-21:00 BegPOLE 2
Mittwoch 29.05.19 16:00-17:00 BegPOLE 6
Mittwoch 29.05.19 17:00-18:00 IntPOLE 6
Mittwoch 29.05.19 18:00-19:00 ACROtraining 6
Mittwoch 29.05.19 19:00-20:00 BegPOLE Belegt!
Mittwoch 29.05.19 20:00-21:00 MOBILity 4
Freitag 31.05.19 16:00-17:00 IntPOLE 6
Freitag 31.05.19 17:00-18:00 BegPOLE 4
Freitag 31.05.19 18:00-19:00 ChoreoPOLE 5
Freitag 31.05.19 19:00-20:00 MOBILity 4
Freitag 31.05.19 19:00-20:00 PROBEtraining 10

Kursplan Juni 2019

Datum Uhrzeit Kurs freie Plätze
Montag 03.06.19 16:00-17:00 ACROtraining 6
Montag 03.06.19 17:00-18:00 MOBILity 6
Montag 03.06.19 18:00-19:00 BegPOLE 6
Montag 03.06.19 19:00-20:00 ChoreoPOLE 6
Montag 03.06.19 20:00-21:00 IntPOLE 6
Dienstag 04.06.19 16:00-17:00 PROBEtraining 12
Dienstag 04.06.19 17:00-18:00 PowerPOLE 6
Dienstag 04.06.19 18:00-19:00 MOBILity 6
Dienstag 04.06.19 19:00-20:00 IntPOLE 6
Dienstag 04.06.19 20:00-21:00 BegPOLE 4
Mittwoch 05.06.19 16:00-17:00 BegPOLE 6
Mittwoch 05.06.19 17:00-18:00 IntPOLE 6
Mittwoch 05.06.19 18:00-19:00 ACROtraining 6
Mittwoch 05.06.19 19:00-20:00 PowerPOLE 6
Mittwoch 05.06.19 20:00-21:00 MOBILity 6
Donnerstag 06.06.19 16:00-17:00 MOBILity 6
Donnerstag 06.06.19 17:00-18:00 ACROtraining 6
Donnerstag 06.06.19 18:00-19:00 IntPOLE 6
Donnerstag 06.06.19 19:00-20:00 BegPOLE 6
Donnerstag 06.06.19 20:00-21:00 ChoreoPOLE 6
Freitag 07.06.19 16:00-17:00 IntPOLE 6
Freitag 07.06.19 17:00-18:00 BegPOLE 6
Freitag 07.06.19 18:00-19:00 ChoreoPOLE 6
Freitag 07.06.19 19:00-20:00 MOBILity 6
Freitag 07.06.19 20:00-21:00 PROBEtraining 12
       
Dienstag 11.06.19 16:00-17:00 PROBEtraining 12
Dienstag 11.06.19 17:00-18:00 PowerPOLE 6
Dienstag 11.06.19 18:00-19:00 MOBILity 6
Dienstag 11.06.19 19:00-20:00 IntPOLE 6
Dienstag 11.06.19 20:00-21:00 BegPOLE 6
Mittwoch 12.06.19 16:00-17:00 BegPOLE 6
Mittwoch 12.06.19 17:00-18:00 IntPOLE 6
Mittwoch 12.06.19 18:00-19:00 ACROtraining 6
Mittwoch 12.06.19 19:00-20:00 PowerPOLE 6
Mittwoch 12.06.19 20:00-21:00 MOBILity 6
Donnerstag 13.06.19 16:00-17:00 MOBILity 6
Donnerstag 13.06.19 17:00-18:00 ACROtraining 6
Donnerstag 13.06.19 18:00-19:00 IntPOLE 6
Donnerstag 13.06.19 19:00-20:00 BegPOLE 6
Donnerstag 13.06.19 20:00-21:00 ChoreoPOLE 6
Freitag 14.06.19 16:00-17:00 IntPOLE 6
Freitag 14.06.19 17:00-18:00 BegPOLE 6
Freitag 14.06.19 18:00-19:00 ChoreoPOLE 6
Freitag 14.06.19 19:00-20:00 MOBILity 6
Freitag 14.06.19 20:00-21:00 PROBEtraining 12
       
Montag 17.06.19 16:00-17:00 ACROtraining 6
Montag 17.06.19 17:00-18:00 MOBILity 6
Montag 17.06.19 18:00-19:00 BegPOLE 6
Montag 17.06.19 19:00-20:00 ChoreoPOLE 6
Montag 17.06.19 20:00-21:00 IntPOLE 6
Dienstag 18.06.19 16:00-17:00 PROBEtraining 12
Dienstag 18.06.19 17:00-18:00 PowerPOLE 6
Dienstag 18.06.19 18:00-19:00 MOBILity 6
Dienstag 18.06.19 19:00-20:00 IntPOLE 6
Dienstag 18.06.19 20:00-21:00 BegPOLE 6
Freitag 21.06.19 16:00-17:00 IntPOLE 6
Freitag 21.06.19 17:00-18:00 BegPOLE 6
Freitag 21.06.19 18:00-19:00 ChoreoPOLE 6
Freitag 21.06.19 19:00-20:00 MOBILity 6
Freitag 21.06.19 20:00-21:00 PROBEtraining 12
       
Montag 24.06.19 16:00-17:00 ACROtraining 6
Montag 24.06.19 17:00-18:00 MOBILity 6
Montag 24.06.19 18:00-19:00 BegPOLE 6
Montag 24.06.19 19:00-20:00 ChoreoPOLE 6
Montag 24.06.19 20:00-21:00 IntPOLE 6
Dienstag 25.06.19 16:00-17:00 PROBEtraining 12
Dienstag 25.06.19 17:00-18:00 PowerPOLE 6
Dienstag 25.06.19 18:00-19:00 MOBILity 6
Dienstag 25.06.19 19:00-20:00 IntPOLE 6
Dienstag 25.06.19 20:00-21:00 BegPOLE 6
Mittwoch 26.06.19 16:00-17:00 BegPOLE 6
Mittwoch 26.06.19 17:00-18:00 IntPOLE 6
Mittwoch 26.06.19 18:00-19:00 ACROtraining 6
Mittwoch 26.06.19 19:00-20:00 PowerPOLE 6
Mittwoch 26.06.19 20:00-21:00 MOBILity 6
Donnerstag 27.06.19 16:00-17:00 MOBILity 6
Donnerstag 27.06.19 17:00-18:00 ACROtraining 6
Donnerstag 27.06.19 18:00-19:00 IntPOLE 6
Donnerstag 27.06.19 19:00-20:00 BegPOLE 6
Donnerstag 27.06.19 20:00-21:00 ChoreoPOLE 6
Freitag 28.06.19 16:00-17:00 IntPOLE 6
Freitag 28.06.19 17:00-18:00 BegPOLE 6
Freitag 28.06.19 18:00-19:00 ChoreoPOLE 6
Freitag 28.06.19 19:00-20:00 MOBILity 6
Freitag 28.06.19 19:00-20:00 PROBEtraining 12

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