Halle/Kurse

Halle

Die Halle bietet sieben XPole-Stangen auf einer Fläche von 100qm.

Es können sechs Teilnehmer gleichzeitig in einem Gruppenkurs trainieren. Zudem gibt es die Möglichkeit Einzelkurse zu buchen.

Eine Kurseinheit dauert 60 Minuten und umfasst ein intensives Workout aus Stangenakrobatik, Tanz, Krafttraining und Stretching. 

Neben den Basic-Kursen BeginnerPOLE, IntermediatePOLE, AdvancedPOLE, ExpertPOLE und MasterPOLE gibt es noch weitere ergänzende Kurse (ChoreoPOLE, PowerPOLE, FREEtime), die eine effektive und abwechslungsreiche Traininggestaltung ermöglichen.

Unsere Kurse

Die Teilnahme an den Kursen kann nur mit Voranmeldung (telefonisch oder per E-Mail) erfolgen.

Wolter Polesport Lüdenscheid
Unser Studio

Kursplan November 2018

Datum Uhrzeit Kurs freie Plätze
Dienstag 13.11.18 18:00-19:00 MOBILity 4
Dienstag 13.11.18 19:00-20:00 IntPOLE Belegt!
Dienstag 13.11.18 20:00-21:00 BegPOLE 2
Mittwoch 14.11.18 17:00-18:00 BegPOLE 3
Donnerstag 15.11.18 18:00-19:00 MOBILity 2
Donnerstag 15.11.18 19:00-20:00 BegPOLE Belegt!
Donnerstag 15.11.18 20:00-21:00 IntPOLE 6
Freitag 16.11.18 16:00-17:00 BegPOLE 6
Freitag 16.11.18 17:00-18:00 IntPOLE 6
Freitag 16.11.18 18:00-19:00 ACROtraining 4
Freitag 16.11.18 19:00-20:00 PROBEtraining 12
       
Montag 19.11.18 16:00-17:00 IntPOLE 4
Montag 19.11.18 17:00-18:00 MOBILity 6
Montag 19.11.18 18:00-19:00 BegPOLE 6
Montag 19.11.18 19:00-20:00 ACROtraining 6
Montag 19.11.18 20:00-21:00 ChoreoPOLE 12
Dienstag 20.11.18 17:30-18:30 PROBEtraining 5
Dienstag 20.11.18 19:00-20:00 IntPOLE 1
Dienstag 20.11.18 20:00-21:00 BegPOLE 2
Mittwoch 21.11.18 17:00-18:00 BegPOLE 6
Mittwoch 21.11.18 18:00-19:00 IntPOLE 4
Mittwoch 21.11.18 19:00-20:00 MOBILity 6
Mittwoch 21.11.18 20:00-21:00 PowerPOLE 6
Donnerstag 22.11.18 17:00-18:00 ABtraining 5
Donnerstag 22.11.18 18:00-19:00 MOBILity 3
Donnerstag 22.11.18 19:00-20:00 BegPOLE 6
Donnerstag 22.11.18 20:00-21:00 IntPOLE 6
Freitag 23.11.18 16:00-17:00 BegPOLE 6
Freitag 23.11.18 17:00-18:00 IntPOLE 5
Freitag 23.11.18 18:00-19:00 ACROtraining 5
Freitag 23.11.18 19:00-20:00 PROBEtraining 12

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